1、改变体位：可以适当的侧卧或者是平躺着不动，改变结石运动的方向，防止结石运动都是可以或多或少的减轻一下胆结石的疼痛的。
2、预防为先：尽量的规律饮食和清淡饮食，不要让结石发作，就必须一日三餐都吃，定时定量最好，而且也不能吃油腻的食物，尽量的饮食清淡。
3、可以多饮水：胆结石患者预防胆结石发作，可以多饮水，适当的饮水能够让结石的形成条件消除，也可以尽量的让胆结石疼痛少发作。 胆结石自然疗法专家表示，正因为胆结石给患者朋友带来的痛苦巨大，故在日常生活中应尽量避免胆结石的发生，如果已经患有了胆结石，一定要积极治疗，千万不能拖延。
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