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每天吃早餐就能防胆结石,这么想你就错了

来源:胆结石治疗 时间:2017-12-21

15岁,多发性胆囊结石,且已有结石掉到了胆总管——拿到萱萱的诊断报告时,浙江大学医院普外科主任医师陈定伟博士有些感慨。

他说,这意味着,她至少要做两个手术,一个胆总管手术,一个胆囊手术,才能把体内的结石取出来,否则,会有诱发急性胰腺炎的风险。

(制图章琳)

“小姑娘老家在外地,初中毕业后跟着妈妈到了杭州。她从小就比较胖,12岁那年体重达到‘巅峰’,有斤。

后来,妈妈带着她减肥,减到了87斤。一年前,她开始学做西点,学习过程中,师傅要求她把自己的作品吃掉。没多久,她体重又上来了,入院时有斤。”陈医师说。

一个星期前,萱萱因右上腹剧烈疼痛、恶心、呕吐急诊入院,检查发现她的胆囊有十多颗黄豆大小的结石。

“当时,我建议她尽早手术,但她妈妈怕她经不起手术,挂了盐水回去了。”两天后,刚吃完午饭的萱萱再次因右上腹剧烈疼痛,急诊入院,陈医师不愿意看到的事情发生了——原本在萱萱胆囊里的石头,有几颗掉到了胆总管里。

此时,再不处理,有发生急性胆管炎和诱发急性胰腺炎的风险,那是非常凶险的。

“研究发现,长期不吃早饭者,患胆囊结石的风险将增加2-3倍。”陈定伟医师说。

“近年来,胆囊结石成了一种常见病、多发病,我们科室每年的腹腔镜手术中,胆囊结石手术有多例。

其中,30岁以下患者约占30%-40%,而这类人群中不吃早饭或早饭不好好吃的占了很大比例。”

为减肥不吃早饭要不得经常熬夜的人,睡前可喝些牛奶

陈医师了解到,萱萱已有四五年不吃早饭,“为了减肥,一日三餐只有不吃早饭能熬得住,所以养成了不吃早饭的习惯”。

“人体胆囊中的胆汁是肝脏细胞分泌的,平时储存在胆囊中,胆囊只相当于一个‘小水库’,当我们进食时,胆囊就会收缩,把胆汁‘挤’进肠道参与消化。”陈医师说。

“人睡了一晚上,胆囊内也积蓄了一夜的胆汁,如果不吃早饭,胆汁无‘用武之地’,就会浓缩变黏稠,析出结晶,大的成型结晶临床称之为‘结石’。”

“要减肥,饮食上可适当控制,但任何一顿都不能省,尤其是早饭。”陈医师说。

熬夜后睡到第二天中午才起床的人,睡前可喝杯牛奶或酸奶。第二天起床后,尽量在1小时内吃点东西,不要让肚子空太久。

陈医师还提醒,若查出胆囊结石要及时就诊,必要时手术。

目前,没有太多合并症的胆囊结石患者的手术属于“日间手术”,即从入院、手术到出院,基本可以在24个小时内完成。

每天都吃早饭,为什么还是查出了胆囊结石?

陈医师认为,一方面是体质的原因,有些人胆囊收缩功能天生较差。

还一方面可能与早餐过于清淡,以至于对胆囊刺激不够有关。

这类人可以考虑在白粥里里加青菜,或滴几滴麻油,或者吃个荷包蛋等。

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