随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始习惯不吃早餐。我们也知道，不吃早餐对于我们的身体是不健康的，但是对于不吃早餐身体发生的一些变化，相信很多人都是不太清楚的，如果长期下去，这些变化就会让身体出现更多的问题，危害我们的健康。
01低血糖在经过了一个晚上的睡眠休息之后，我们晚餐所吃进去的营养已经被我们的身体消耗得差不多了。当我们睡醒之后，身体血糖是偏低的。
如果在这个时候，我们还不及时吃早餐去摄入更多营养的话，体内的血糖就得不到及时的补充。再加上赶着上班，小跑挤地铁公交等等，很容易会出现体力不支、头晕眼花的现象，严重者还会因为低血糖而昏迷。
02胃病不吃早餐，身体的胃部是很容易出毛病的，很多人想着自己还年轻，而且现在也还没有出现胃部不适的感觉，所以，吃不吃早餐是没有太大的关系的，但是长期下去，对于胃部伤害是很大的，容易出现胃痛、胃反酸等。03便秘每天如果可以在固定的时间有排便习惯，是比较健康的。而人体也是需要通过肠胃去进行新陈代谢活动，如果我们经常不吃早餐，那么就会打破人体正常的代谢规律，肠胃也会出现问题，间接会引发便秘的出现。如果长期存在便秘的情况，那么我们的脸部很容易会出现痘痘等肌肤问题，这是因为体内的毒素排不出去导致的，这对于很多爱美的女性来说，影响还是挺大的。04容易长胖如果经常不吃早餐，我们就会因为早上没有及时摄入食物，导致中午以及晚上的时候感到非常饿，从而会进食更多的食物，但人体的肠胃在一定时间内是无法正常去吸收和消化，长期以往，身体就会长胖了。05胆结石长期不吃早餐，那么我们的身体是有比较长的时间里是属于空腹状态，这很容易让胆汁分泌出现异常，造成胆囊内部出现异常，最后有可能会引发胆结石。一定要记住，养成良好的饮食习惯，早餐是不能少的。而且相对于午餐晚餐来说，早餐都是比较容易准备的，比如鸡蛋、豆浆、牛奶、包子等等都是很快就能准备好，并不会需要很长的时间，哪怕在家没有时间准备，在外购买也很快很方便。-/-
振国系列药物王振国，主任医师、研究员、教授。
国家有突出贡献中青年专家，享受国务院特殊津贴，从事抗癌药物研究和临床工作40余年，擅长用中西医结合方法治疗肿瘤，挽救了无数患者的生命。因发明抗癌系列中成药及“王振国冲击疗法”先后荣获多项大奖：年在第38届尤里卡世界发明博览会上获得“世界个人发明最高研究奖”；年荣获首届“中国十大杰出青年”称号；年被评为“全国十大科技英才”；莫斯科国际健美长寿论坛获“国际健康突出贡献奖”。先后承担国家“七五”重点攻关和“计划”等五项国家级科研项目。曾参加国家行政学院两院院士和专家理论研究班。现任中国医促会中老年保健专业委员会名誉主任、国际健康健美长寿学会研究会副主席、长白山药物研究所所长、北京振医院院长。兼任广州中医药大学、广西中医药大学等院校的客席教授。作为中医药文化研究专家和健康专家在中央电视台健康类栏目做多期科普讲座。出版有《挑战-创造生命的奇迹》、《肿瘤防治与康复》等专著。20多年来，应邀到美国、英国、日本、澳大利亚、马来西亚、香港、台湾等30多个国家和地区进行学术交流。在国内外做健康防病报告余场次，为人类健康事业做出了突出贡献。
王振国杂志简报
北京振医院哈尔滨振国肿瘤分院始建于年，是由我国著名抗癌药物发明人王振国教授亲自设立的医疗服务机构。经过二十余年的建设发展，现已形成了一支基础理论深厚、临床经验丰富、全面系统地掌握振国中西医结合治疗肿瘤技术的医疗专家团队。
首席专家刘教授曾任北京振医院副院长、医院院长、华东地区振国肿瘤治疗中心主任。本院采用北京振医院的先进技术及科学的肿瘤治疗理念，以王振国教授研制的10种剂型，20多个品种的系列抗癌中成药为主要治疗方法，采用“王振国中西医结合冲击疗法”治疗各种原发性和转移性肿瘤。由临床经验丰富的肿瘤专家为每位患者制定个性化和综合性治疗方案，使前来就诊的肿瘤患者获得了康复的希望，二十余年来，挽救了无数患者的生命。采用“振国中西医结合冲击疗法”治疗肿瘤有效防止肿瘤复发和转移纯中药制剂减轻或消除放化疗毒副作用改善晚期肿瘤患者的身体状况，延长生命。
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●放、化疗期间使用黄金组合可起到提高机体免疫功能，减轻骨髓抑制、保护造血机能。可减轻或消除放、化疗所导致的乏力、食欲不振、恶心呕吐、白细胞降低、血小板减少、脱发等症状。
振国专家组为您解答：
如何健康养生、预防肿瘤
如何进行正确的中西医结合治疗肿瘤如何防治肿瘤的复发和转移
如何减轻放化疗毒副作用
如何改善晚期肿瘤患者的身体状况，减轻痛苦，延长生命
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哈尔滨振国肿瘤分院：
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