许女士提问：老师您好，现在网上有人说，补钙过多会行成结石，请问这是真的么？
窦晓琳主任医师解答：首先，补钙不会诱发结石。其次，绝大多数结石患者发病前并没有补过钙。再次，结石的发生是代谢紊乱造成的，和补钙无关。肾结石的发生是因为尿中的一种化合物——草酸盐含量过高；胆结石的发生是因为胆固醇的代谢出了问题。正常吃进身体的钙，会静静「沉淀」在骨头里。当肾脏、胆囊这些器官的代谢出问题时，原来待在骨头里的钙就会「搬家」到血液，并跟着血液跑到相关器官里，形成结石。适量补钙有助于刺激血钙自稳系统、减少「钙搬家」，让已有的钙继续静静地待在骨头里发挥作用。所以事实是，适量补钙其实是可以预防结石发生的。
本期指导专家：
窦晓琳
医院内科主任医师
历任：毕业于贵阳医学院临床医学系，曾医院危重病监护科（ICU）副主任，市医疗事故鉴定组成员，贵州省医学会消化内镜分会常务委员，从事内科和临床科研及教学工作30余年，具有本专业系统的理论知识和丰富的临床工作经验。
擅长：内科心脑血管、呼吸、内分泌、消化等系统疾病的诊断和治疗。
成就：在省市专业医疗期刊杂志发表过学术论文多篇。
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