一份来自“小心肝”的信
我是肝,请您记住我!
我在你的腹腔右上方,胃之上、膈之下。我每3分钟过滤您周身血液一次!一小时过滤20次!一天过滤次!一年过滤次!我拼命工作为你解毒,可你半夜十一二点不睡觉、你喝酒、生气,埋怨脸上有斑,皮肤暗沉,宫寒,胃不舒服不消化,睡眠不好情绪不佳。
我是你体内最大的“化工厂”,是你生命中的重要器官之一,你保养车保养脸可曾想过保养我?
-------你的“小心肝”敬上
看完“小心肝”的信,让人为之肃然起敬,我无法用语言描述它为维护人体健康所做的贡献,无法清晰而准确地告诉您它在维护人体健康中所扮演的角色。
西医眼里的肝
肝脏是一个代谢系统,一个重要脏器,就像是人体的一个化工厂,它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,所以它也是最易污染的部门。
中医眼里的肝
肝脏是一个部位,它有两大功能,一是主疏泄,二是主藏血。
肝脏太重要了,以至于有人说一个好的肝脏。就是一个彩色的人生,一个不好的肝脏,就是一个黑白人生。
肝脏是人体内最大的器官,平均重量可达到1.5公斤。也是一个极端沉默的器官,因为它没有痛感神经的器官,无论它累成怎么样,从不呻吟叫苦,也不会喊痛。如果不是严重问题,不会向人体发出任何信号,因此,有肝区疼痛,或肝功能失代偿表现时,肝脏就已经不行了。
所以认识肝脏,保护肝脏,只有靠您自己。
保护肝脏,远离“天敌”
1长期饮酒
长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长,其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞,影响其结构及功能。现实中,的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝,致使肝脏受损。
2
熬夜过劳
工作繁忙,经常熬夜,睡眠不足,疲劳过度,会引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,抵抗力下降,致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
3
环境污染
城市生活环境恶化严重,空气中充满工业废气、汽车尾气、工业废气、化学药品、垃圾食品(餐桌污染)等现代文明带来的毒副作用及病原微生物等。长时间处于这样的环境,各种各样的化学毒物进入人体,难免会损伤肝脏。
男人“肝”净就强壮
古语云:“男怕伤肝”。肝脏对于男人如此重要,但是为了工作与家庭,男人活的很狼狈。每天冲着钞票追,心中的苦只能当美味。频繁无度的喝酒应酬、高强度超负荷的加班熬夜、缺乏运动、腹部肥胖,让本当强健的男人,特别是中年男人,备受脂肪肝的侵扰。不良的生活及饮食习惯给肝脏造成了沉重的负担,肝脏细胞受损,继而发展成为脂肪肝、酒精肝、肝炎,甚至转化为肝硬化、肝癌。肝脏已不堪重负。
女人“肝”净就漂亮
说起养肝,大家多半会觉得这是男人的事,因为喝酒抽烟,应酬最多的是他们---这是“肝”需!
但是养肝对于女人而言,更为重要。俗话说“肝不好,人易老”。人体第一大造血解毒的器官就是肝脏,肝可调血流量和全身气流,使气血平衡;若肝失职,气血不调,血行不顺畅,会反映到人的皮肤上,就是脸色暗哑、色素沉淀或出现黄褐斑。肝血不足导致脸部缺少血液滋养,皮肤会显得黯淡无光。中医认为,肝主藏血,肝主疏泄。养好肝,气血才能充足并通畅,皮肤才会红润。想要好皮肤好气色,女人护肝很重要。
养肝护肝,不“肝”人后
现代工作节奏就是,熬不完的夜,逃不掉的局,加不完的班……最来不及的是好好吃饭,最忙不过来的是休息调养。于是,今天你拼命工作,以后你拼命“保肝”,恶性循环的生活方式,每天都在给肝脏增加负担,改变不了工作和生活方式,我们就提前保肝护肝,健康不能拖延!
不过,肝不好,也别先急着吃药可以试试楼下实力派养肝茶礼盒
邓老
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邓老完美护肝礼盒茶,特含蒲公英、槐花等养护药材。
蒲公英
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。
可以用于改善热度,尤善清肝热,提高肝脏功能,清肝去火。对于酒后帮助肝脏排毒,减少酒精对肝脏损伤。同时,蒲公英也是促进肝肾活动的一味良药,它含有维生素C、维生素b和蒲公英素等,能促进肝和肾的活动,促进消化。含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。
槐花
槐花味苦性寒,有很好的清肝火功效。可以用来治疗肝火导致的头痛眩晕等。现代临床亦常用于高血压属肝火偏旺者,有清肝明目降压之功。
香橼
主入肝胆和脾胃两套脏腑和经络,有疏肝解郁、理气和中、健脾和胃、解酒等多种功效。其主要作用是调和肝胆和脾胃两大系统的关系,简称调和肝脾。
而当人饮食过度过量,脾土蓄积的饮食、痰湿过于沉重的时候,不仅肝胆制约疏导不了脾胃,而且脾胃会倒打一耙,反侮肝胆,削弱抑制肝胆正常的疏泄功能。人会呕恶,口苦,舌苔厚腻,肥胖,胸胁胀痛,月经过少,优柔寡断,具体就表现为脂肪肝、胆结石、肥胖、肿瘤等等病证。
而香橼不粗暴不燥烈,既能舒畅肝气,又不会引起气血暴涨、逆流。能消食化积,但不至于戕害食欲和吸收功能。所以有谦谦君子之风,是当今柔和治疗富贵病的良药。
这是一盒送人有颜值,自饮有内在的养肝好茶。独立包装,省时省力又方便携带,就跟平时喝水一样方便,同时还能改善身体状况,在他疲惫时,送上一杯,暖人暖心。
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