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怎么做才能避免受到胆结石的伤害呢

来源:胆结石治疗 时间:2017-9-3

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医生说不吃早餐易患胆石症。据调查发现,胆结石患者约有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人。不吃早餐或少吃早餐,空腹时间过长,胆汁分泌减少,但胆固醇含量却没有改变,久之,胆囊内多量胆固醇胆汁就会引起胆结石的发生。

那么,我们应该怎样才可以避免受到胆结石的伤害呢?

首先要保持健康合理的饮食习惯,一日三餐营养结构均衡。这样才能够形成更好的生物反射,促进胆囊排出胆汁,减少形成胆结石的几率。

合理的饮食结构,降低饮食中脂肪和糖分的量,适当增加粗纤维食物,增加对胃肠蠕动的刺激,促进胆汁排除到肠内,避免形成胆汁聚集。

当然了,我们知道,胆汁主要是消化脂肪的,因此,在早餐中适量加入一点点油脂,更容易促进胆汁排出。比如,我们可以在早餐中的蔬菜沙拉里面加一点植物油啊!

周主任结石专家表示,最容易跟胆囊结石混淆的就是胃炎,胆结石发作往往是在吃了东西以后,尤其是在吃了油腻的东西,胆囊会有强烈收缩,造成疼痛感。有结石的患者建议服用《排石茶》,可以调整身体的免疫机制,改善胆肾脏的病理结构,使结石不断缩小、排出,效果是比较理想的。此外,胃溃疡的疼痛也发生在进食后,容易与胆绞痛相混淆,而十二指肠溃疡的疼痛往往出现在空腹时,进食后可以缓解。

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