平安夜里吃苹果,医院话平安
平安夜又称圣诞夜,即圣诞前夕(12月24日),在大部分基督教会中是圣诞节日的一部分。传统上不少基督徒会在平安夜参与子夜弥撒或聚会,通常在教堂内举行,以表示圣诞日的开始。苹果又被称为“平安果”,苹果象征着平安、祥和之意。“苹果”当成“平安果”是取了谐音。
吃苹果有什么好处呢?01
降低胆固醇
吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。
02
降血压
过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。同时,钾离子能有效保护血管,并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现,苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。
03
预防癌症
苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果,患肺癌的几率能减少46%,得其他癌症的几率也能减少20%。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们,苹果中的原花青素能预防结肠癌。
那么吃苹果有什么坏处呢?
01
与海鲜同食会腹痛
苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海鲜同食。
02
刚刚吃晚饭不能吃苹果
吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。
03
晚上不能吃苹果
很多人晚上饿了习惯吃苹果,早上的苹果是金,晚上的则是垃圾。对身体没有益处的。
武汉医院中医特色治疗部
中医特色治疗部于成立年,采用传统中医非药物疗法为主要治疗方法,发挥中医特色优势,积极开展针对多种疾病的治疗及亚健康人群保健治疗的中医特色治疗项目。
经过十余年的发展,科室不断完善壮大,拥有一支技术精湛,团结协作,不断进取的团队。同时诊疗技术不断提高和丰富,形成了中医特色明显,临床疗效显著,集临床,教学为一体的临床科室。
中医特色治疗部运用拔罐、热敏灸、推拿、针刺、穴位敷贴,耳穴压豆,穴位埋线,整脊推拿,正骨推拿,穴位经络按摩,保健按摩,足疗和手疗等中医疗法,治疗内、外、妇、儿、骨科、皮肤等科多种常见病症,同时也将中医疗法运用于健康和亚健康人群的保健治疗,构建了具有中医特色的预防保健服务体系。
其中,针对腰椎间盘突出症、颈椎病、寰枢关节失稳、骨性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎、偏头痛、功能性便秘、失眠、中风后遗症、带状疱疹后遗症、肥胖症、黄褐斑,痤疮、痛经、宫寒及各类寒性病、脊柱侧弯、骨盆倾斜所致的胸闷、胃痛、男性功能障碍、痛经、盆腔炎等疾病的治疗以及免疫力低下的调节、针灸美容等疗效显著。
长按
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